Ich arbeite mit einem ressourcen- und lösungsorientierten systemischen Therapieansatz, bei dem die Beratung aus einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen heraus gestaltet wird.
Dabei werden verschiedene therapeutische Methoden vereint, die sowohl klassische Gesprächstherapie als auch gestalttherapeutische und körperzentrierte Elemente enthält.
Unter anderem arbeiten wir mittels Fragen, Schema-Arbeit, Aufstellungen, Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen und dem inneren Kind sowie körperzentrierten Interventionen an Ihrer persönlichen Zielerreichung.
Situativ werden in den Beratungssitzungen die Ihnen dienlichen Therapiemethoden auf Ihre individuelle Lebenssituation angepasst und entsprechend Ihren Bedürfnissen eingesetzt.
Wenn wir ein Gleichgewicht in verschiedenen Lebensbereichen finden, erleben wir nicht nur eine innere Ruhe, sondern fördern auch ein positives Wohlbefinden.
Die Harmonie zwischen diesen Aspekten ermöglicht es uns, Herausforderungen besser zu bewältigen, unsere Energie effektiver zu nutzen und ein erfülltes Leben zu führen.
Ein ausgeglichenes Lebenskonzept wirkt sich positiv auf unsere psychische Gesundheit aus und schafft die Grundlage für Lebensfreude und Zufriedenheit.
